DIY Archive

カウルトップを塗装してみた!(プラスチック樹脂白化対策)

はじめに   来月から回復期病棟への異動を楽しみにしているちんねんです、こんにちは   昨年12月頃に脳卒中になった爺ちゃんは、病院のスタッフの皆さんのおかげで見守りで歩ける様になり、鼻のチューブ(マ […]

ウェッジ? 屋内スロープ?を自作してみた!

はじめに 先日、ある方から室内で車椅子を押していくのに段差があって難しいのでどうにかならないか? と相談されました 難しい所を教えて頂くと、25mmの敷居の段差を乗り越える所が難しい様子 車椅子には通常ティッピングレバー […]

車の棚を作り変えてみた!

はじめに 以前に心リハ研修先に車で行こうとした際に、車の中でゴロゴロできるように車の棚を自作しました   その時の棚はこちら   確かにこの棚を作った事で、車の中に寝転んでゴロゴロしたり、一番の目的で […]

ipad pro10.5(Wi-Fiモデル)を使った 心リハ指導士試験勉強法***⑰

はじめに 以前にipad pro 10.5のケースを買った記事を書きましたが、ぼくが今そのケースに入れているipad proはcellularモデルではなく、Wi-Fiモデルです Wi-Fiが飛んでない所ではネットに繋げ […]

ダイエッターやトレイニーの腸内環境改善におススメ(ヨーグルティアS)

はじめに ダイエットや筋トレをしていると、どうしても食生活が偏ってしまうので便通が悪くなってしまします いわゆるフンズマリというやつ ダイエッターやトレイニーあるあるだと思います ぼくもダイエットや筋トレを5年近くしてい […]

ぼくのオートミール定番メニュー(まずいオートミールを飽きずに食べる方法)

はじめに 以前にオートミールに関する記事を書いたのですが、基本的にオートミールはそれだけでは全然美味しくありません(・_・;) でもぼくはダイエットと筋トレのために毎日オートミールを食べ続けて4年になりました   […]

ページ数の多い2つのPDFを交互にページが見れるように編集し、1つのPDFにしてみた!

はじめに 朝、夕と爺ちゃんのリハビリに、そして合間に心リハ勉強をしてるちんねんです、こんにちは   心臓リハビリテーション学会のHPで会員に公開されてる過去問 と 7万2千超の文字数になった自作問題(2018/ […]

看護師さんのメーカー製ノートパソコン(AH42/G)のHDDが壊れたので直してみた!

はじめに 爺ちゃんのリハビリや心リハの勉強など、年末も忙しいちんねんです、こんにちわ   先日知り合いの看護師さんからパソコンについて相談を受けました 電源ボタンを押しても一向に動かず、電気屋さんに持っていくと […]

ダイエッターやトレイニーにはユニクロのスーツがおススメ

はじめに 今後、法人の忘年会で幹事をする事になってしまいました いつもは気軽なジャケットで参加させてもらっているのですが、幹事となるとスーツなど比較的しっかりした服装で臨まないといけません   ホテルでしかも3 […]

浴槽やシャワーチェアからの立ち上がりが難しい人に使えるブツ

はじめに 最近、寒い日が続いているため訪問看護で入浴介助する際にも、シャワー浴ではきつい時期になってきました 訪問看護師さんやヘルパーさんは浴室に十分お湯をはって浴室内を少しでも暖かくしたり、足湯をしながらシャワー浴をし […]