DIY Archive

ディスクグラインダー(GWS 7-100E)の保護カバーが動かないのでメーカー修理に出してみた

ぼくはいま祖父(以下,爺ちゃん)が認知症という事もあって爺ちゃんの家に住んでいます ぼくの爺ちゃんもモノづくりが好きだったみたいで家のアチコチに大小手作りのものがあります ただここ10数年手放ったらかしの状態だったためか […]

傘の骨(受骨)が折れたので修理してみた(間接爪US-024)

はじめに ぼくには8年近く使っているお気に入りの傘があります 一時期流行った骨の多い傘です その分どうしても重たいのですが、グリップが大きくいい具合のクッションで覆われていて持ちやすいんです   その気に入って […]

筋トレ部屋の障子(しょうじ)を張り替えてみた!

はじめに 先日、筋トレ部屋の窓をうっかり開けたまま仕事に行ってしまいました 運が悪い事にその間に激しい雨が降り障子が濡れてしまい、乾くと茶色のシミが色々発生(・_・;)   こんな感じ   近寄ってみ […]

心リハ研修に向けて準備(勉強的な事「CPX・運動療法ハンドブック 改訂3版」・実務的な事)***⑩

8月にある心リハ研修に向けて自作問題をちょっとずつ解いているちんねんです、こんにちは。   ぼくは物覚えが悪いため、自作問題の問題数はちょっとずつ増えて、今では97ページ、70904文字までになってしまいました(・_・; […]

誕生日カードを作ってみた!(花のポップアップカード)

はじめに ぼくのステーションには患者さんの誕生日にカードを作られる看護師さんがいます   とっても素敵   患者さんのリハビリのモチベーションアップにも使えるじゃねという下心もありマネさせて頂きました […]

車内で快適に寝るためにベッドを自作してみた!

はじめに この前の棚に続いてベッドを自作してみる事にしました 以前に新潟で研修を受けるためにその時もベッドを作ったのですが、それを更に改良したものになります   その時に作ったのがコチラ これはこれで全長が19 […]

車に棚を設置(車の右トランクサイドガーニッシュを脱着)

はじめに 今年心臓リハビリテーション研修に申し込んだのですが、うまく第1希望がかなうと北陸まで車で行く予定です なぜ車で行くのかと言えば、松山(広島)空港から直通の空港がないためですね 一度東京の空港を経由しないといけま […]

手の拘縮悪化予防スポンジを改良してみた!

はじめに 以前に佐藤美枝OTが考案された「拘縮悪化予防スポンジ」にインスパイヤされ、ぼくの婆ちゃん用に「拘縮悪化予防スポンジ」を作った記事を書きました 拘縮悪化予防スポンジ この「拘縮悪化予防スポンジ」はとってもぼくの婆 […]

2×4(トゥバイフォー)材で馬(工作用の台)を作ってみた!

はじめに ぼくはDIYが趣味の1つなのですが木材などを丸のこで切る際には、材を置くのにコンテナを作業台代わりに使用する事が多いです 特に愛媛ではみかんをいれるコンテナが普通の家でも沢山あるのでそれを使っていました &nb […]

グリッドフォームローラー?(ストレッチポール?)の様なものを自作してみた!

はじめに 以前、筋トレ後のコンディショニング目的でグリッドフォームローラーを購入した記事を書きました   コチラ グリッドフォームローラー(ストレッチポールの様なもの?)を買ってみた!   今も気に入 […]